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 投稿者:万里の長城マラソンメール  投稿日:2010年 7月23日(金)00時44分47秒
返信・引用
  北京:2011年5月1日万里の長城マラソンツアー
3泊4日間(早割):29800円~48800まで
申し込み期間:2010年7月16-31日
協力HP:http://www.greatwallmarathon.jp
お問い合わせ:greatwallmarathon_japan@yahoo.co.jp
 
 

忘年会

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年12月13日(日)00時36分14秒
返信・引用
  13日の忘年会は行けなくてゴメン
ちょうど法事とかさなってしまって・・
この歳になると親戚の付き合いが多いですわ

それと守山マラソンに出場される方は頑張ってくださいね
応援しています。
 

退院おめでとうございます。

 投稿者:なおと  投稿日:2009年11月10日(火)18時44分17秒
返信・引用
  西岡です。ひさびさの登場です。
ある仲間さん、入院生活お疲れ様でした。
トライアスロンの練習にいそしんできた方が、入院生活を送るというのは、
とても辛いことだったとお察しします。
無理せずにゆっくり治してください。
また練習やイベントでお会いしましょう。
 

闘病(入院)最終日

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年11月 9日(月)13時38分17秒
返信・引用
  入院生活は今回で終わらせていただきます。
またこれからはミクシィで日常の生活の日記をつけていきたい。
この掲示板を借りてありがとうございました。

NO37腰椎椎間板ヘルニア闘病日記
2009年11月7日土曜日

やっと今日退院の日を迎えた。嬉しい  入院生活も身体的に良くなってきたから退屈していたので・・
昨日のレントゲンの結果・・・腰椎に入れたボルトも緩みなく順調であるとのこと。
エコーの結果・・・まだ左足の膝の裏側に血栓らしき症状がみられるが大丈夫とのこと。
ただもう少し薬はつづけていかな・・の見解
入院から退院まで何回レントゲンとエコーの検査はしたことか!
まぁ ここまで徹底して検査をしていたら心配がないだろう。 退院しても定期的に検査は必要だとのこと  予約をいれとくよ・・と担当医にいわれた。次回は11月25日水曜日  またレントゲンだろう。  でも実によくやってくれる。感謝・感謝である。
今回の担当理学士も良くやっていただいた。患者には結構人気がある。
こないだ、入院をしているおばちゃんと話をしていてもこの整形外科医はいい先生といっていた。
昼前に迎えにきてもらって自宅にかえったが、やはり、車に乗っていると腰に負担がかかり重く痛くなってくる。
 

退院後の日曜日

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年11月 8日(日)10時08分23秒
返信・引用
  久しぶりに家で過ごした。
子供達・孫も集まってくれて退院祝いかな。

腰椎椎間板ヘルニア闘病日記
2009年1NO361月6日金曜日
きょう最終のエコー検査   血栓が消えてるかどうか!  結果はすぐわかるだろう。
昨日は前立腺・腎臓・膵臓・のエコー検査もしてもらった。異常なしである。
三週間も入院している間、ある程度はこれでしたつもりだ。
後は、少し体調がもどったら、大腸のカメラ検査もしてもらうつもりだ。
それと担当医から、椎間板・股関節・膝・のレントゲン・MRIの写真もお願いしていたのを、USBメモリーでもらった。
後は早く骨がついてほしい。  ただ再度無理はするな・・と念をおされた。
昼からは理学士の大倉山さんに先日渡してあるリハビリのメニュウを計画してもらった。
これで退院後のストレッチを基本にした計画をしていこう。これには前田ドクターのプログラムも入っている。  感謝である。
 

退院

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年11月 7日(土)06時58分50秒
返信・引用
  今日7日 やっと退院にこぎつけた。
これからは自宅でのリハビリがまっている。担当ドクター・担当理学士の退院後のメニュウももらったので、これからである。

NO30腰椎椎間板ヘルニア闘病日記
2009年10月31日 土曜日
血栓のエコー検査をおこなう。薬を飲んでいるので今回2回目である。
検査員の方にモニターを見ながら、説明をうけた。動脈と静脈の血管がみえて、前回の検査で下肢三頭筋の内側にそれらしき傾向があるとのこと。静脈は血液の圧が低いので外部から押さえると変形する。動脈は圧が高いため外部からの押さえに対しては変形しない。
・・・でまだ、今回も血栓の傾向があるとのこと。  薬を続けやな~~  のち再度エコー検査・・・来週の予定。
第4/5の腰椎に痛さはなくなってきたが、やはり10cm近く切っているので力がはいらない。  それと今日近くの本屋に行ってきたが、途中めまいがする。  やはり一日の大半をベッドで横になっているために、体の平衡バランスも崩れてくるのかな!
足首からのシビレは相変わらずある。  右と左の感覚が違って歩きにくい。
一日病室にいると会話が少なくなり、無性に話したくなる。看護師が来たら話しかけるが、彼女らも忙しくそんなに、時間はとれない。  そんな中で子供と孫が毎日顔をみせてくれるのでありがたい。  退院したら、またまたあまい顔を見せて何か買ってやらなければ・・と思う。
 

エコー・トレッドミル

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年11月 6日(金)07時15分34秒
返信・引用
  明日退院するが今日最後のエコー検査。
血栓が消えていることを願う。

NO28腰椎椎間板ヘルニア闘病日記
2009年10月29日木曜日
病室からみる景色は朝の通勤者・学生の自転車が多いこと。
天気もよく今の季節は最高だろう。
退院してからの腰椎がつくまでのリハビリを理学士にお願いしている。
先日の話では、リハビリの目的としていろいろ形があるとのこと。年齢層もあるし、故障個所もあるし、ただ私は手術前の運動量に戻りたいと説明したが、個々のプログラムを作成するのはなかなか時間もかかるし無理ようだ。
特に私が望んでいるのはスポーツリハビリであるのでお金をかけて専属のトレーナーをおかなければ・・・はっきりは言わないが(理学士)・・と解釈した。
であるならば今までしていた、筋トレ・ストレッチ・週末のロードの距離・スイム・トレイルラン・等々の表を私が作成して日程ごとに(腰椎がつく一年半まで)距離・負荷のかけ具合を提示しようかとおもう。まだまだ退院までは時間があるので、わたしの知りたいことの問題点をだして理学士の回答をしてもらおうかとおもう。どこまで知りたいことを答えてもらえるかわからないが、やらないよりマシだろう。
表作成は今日からかかる予定だ。
 

椎間板ヘルニア闘病生活

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年11月 5日(木)07時22分34秒
返信・引用
  今日は病院からみえる景色  うす曇り
通勤・通学の人が小走りに歩いている。朝の散歩のおやじ・あばんさがいる。
角の家では週末になるとゴルフの素振りをしている人は通勤の準備をしているみたいだ。

NO25腰椎椎間板ヘルニア闘病生活
2009年10月26日月曜日
昨日は眠れなかった。手術後睡眠剤をもらい寝る前に飲んでいたため睡眠ができたがもう痛さも半減したしいいかなと思って飲むのをやめた。  やばいかなと思っていたが、やはり睡魔が襲ってこなかった。  常用になると怖いので飲まないことにする。
でも一日がぼ~~と通り過ぎていく。ボケない為好きな池波正太郎の本を数冊持ってきているが一日読んでると目が疲れてくるし、テレビも見てていても余り面白くないし・・・
やはり人間は寝て・働いて・食べて三拍子そろっていなければ一つでも欠けたらダメなんだなと思う。
また、来年早々には審判の試験もあるしちょっとでもテキストを読まなければと思うし・・
やることはあるのだが・・集中できない。   母の四十九日のことも頭を過るし・・
元の生活サイクルに戻りたい。
病院食の入院患の食事は(一日1600~1800kカロリー)である。あくまで整形外科の場合   ただ年齢幅があるから高校生の入院患者は2200kカロリーまでとれるとのこと。手術直後は痛いのが先に立ち食事どころではなかった。   術後12日たち、ぼちぼち食欲も出てきたので最大幅の2200kカロリーまでお願いした。  昼食に400kカロリープラスで2200kカロリー   昼はこれで満腹感があるが夜はやはり今までと同じである。でも激しい動きがないからこれでいいのだろう。  いままで余りカロリー計算をしなかったが病院食になると何キロカロリーあるんだろうと気になる。
今日は初めて入院してからおやつを食べた。アーモンドチョコ1粉36k×5個で180kカロリーもある。
 

リハビリ

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年11月 4日(水)07時07分54秒
返信・引用
  今日も朝は快晴
窓からは通勤・通学の人たちが早足で駅に向かうのが見える。
今週末の退院が楽しみだ

NO22腰N椎椎間板ヘルニア闘病日記
2009年10日23日
長女が看護師をしている病院であるから、仕事の合間にみにきてくれる。
時間をもてあましテレビ・雑誌・自分のすきな自転車の雑誌などみていても時間がある。
座っていると腰に負担がかかり重く痛くなってくる。ので横になる。  で眠くなる。
その繰り返しである。   そんな生活をしていると夜になるとなかなか眠れない。
そして睡眠剤を飲む。いままで睡眠剤を飲んだことなっかたのに・・・いやになる。
そして今日はリハビリの一時間ぐらいかけて体をいじってもらった。
ただ私は股関節が硬くここ20日間ほどベッドに釘付けになっていたので益々硬くなった感じだ。  また筋肉量が落ちたために、病院の階段を上り下りしているがフクラハギの筋肉痛にも悩ませている。  右と左足の細さが際立て右足がほそい。  筋肉が落ちるのは早いが元に戻るには何年かかるだろう。
夕方担当医が来てくれ傷口の抜糸をおこなった。  やっと9日目の抜糸である。
背中にボルトが6本はいっているので第4/5関節がつくのはやく一年半かかるとのこと。
あまり無理はできないか。今年いっぱい仕事は休みをもらっているので痛み・シビレだけでも軽減できたらとおもう。
また腰椎椎間板の手術まえのレントゲンと後のレントゲンの写真が入手できないか尋ねたら、検討するとのこと。
きょうもこれできょうも一日終わりだ9時消灯
 

落ち込み・希望

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年11月 3日(火)06時58分13秒
返信・引用
  術後の血栓で落ち込み・検査・で一日が終わる。

NO20腰椎椎間板ヘルニア闘病日記
2009年10月21日水曜日

結果血管に血栓の疑いがあるといわれる。えぇ~~  なんであ~~
やはり7時間ちかくの手術の原因か!  術後の検査の結果のとき、ときたまあるとのこと
踏んだり蹴ったりである。  落ち込んでいるわけにもいかず、静脈に造影剤をいれてCT検査   すぐにである。でもその前にリハビリのメニュウもあるし   今日は歩行器を使用していたが、いちどなしで歩く練習   でもまだ腰の位置がフアフアしている。
でもなんとか歩けるものだ。  きょうで術後一週間である。やった~~回復も順調であるかな。   でもこれからCT検査   その前に造影剤の注射
 何回静脈に針を刺したことか。   ただ造影剤が体に入ってくるとき全身が熱くなる。
CT検査の結果  やはり足の膝の裏側に血栓がみつかる。   でもでも小さいとのこと。  薬を一週間続ければ溶けてしまうかなとの説明。なんとか、これはのりきった感じである。
忘れていた  ぼけている  エコー検査もあったんや。検査員(30歳ぐらいの女性)が ネバネバ液を骨盤の根元から、たらし器具で滑らしていく。気色が悪い  それも両足  辛抱の連続である。
今日も検査・CT・造影剤・エコー  多彩なメニューであった。
 

おはよう

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年11月 2日(月)07時00分31秒
返信・引用
  土山マラソンに行かれたアスリートさん 楽しかったですか
後半天気が崩れてきたのでどうでしたか!
今日は気温が低そうであるが快晴ですね
リハビリ開始の日記です

NO19腰椎椎間板ヘルニア闘病生活
2009年10月20日火曜日
管がとれて二日目
さぁ~これからリハビリ開始である。大倉君がわたしの担当理学士だ。
問診を受けてリハビリ室に行くとリハビリ専用の器具がならんでいる。その中にエアロバイクが置いてあった。  すこし私の顔は、ほほ笑んだことだろう。他人様からみたらにィ・・とした( ^)o(^ )だろう。
この20日間体を動かしていなかったから、硬いこと。ただでさえ硬いのに戻るんだろうか!  まずアグラがかけない。倒れてしまう。それに無理にすると、傷口がギックといたむ。あまり無理はするな・・初日だからと理学士が
それでも筋を伸ばしてもらい軽いストレッチをしてもらった。自分ではできない為
今日はここまでか??まだ歩行器がいるからと  帰りには歩行器つきで500mぐらい歩いたか!  それがいまの私ができる限界   まだまだ横になっている時間がながい。
で うっつら・うっつらするものだから、消灯9時から朝の6時まで長い長い時間をすごすことになるが、なかなか眠れない。 いままでベッドに横になるとすぐに鼾をたてていたのにとおもう。で睡眠剤をもらうのだが、でも寝られないときがある。  生活の時間帯が変わってしまったのと、やはり病室だからか
 

Re: 闘病日記

 投稿者:先生  投稿日:2009年11月 1日(日)17時09分42秒
返信・引用
  > No.157[元記事へ]

土山行ってきました。熱中症症状で最後記憶が飛びましたが、キヨさんのおかげで走り切れました。最後必死でしたがキヨさんのリハビリしてる姿が浮かんできて頑張れました。

 2~3日後には見舞いに行けそうです。
 

闘病日記

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年11月 1日(日)07時00分59秒
返信・引用
  昨日は沢山の方に見舞に来てもった。
うれしいですね

NO16腰椎椎間板ヘルニア闘病日記
2009年10月16日 金曜日
手術後第一日目
体動けない。  手足もである。水も飲ましてもらわなければ
ベッドに一日天井向いて寝てるだけ・・・苦痛・と激痛・と情けない・なんにもできない。
自分に押し問答のくりかえし。はやく・・はやく 自由になりたい。
からだには、尿の管がはいり、背中には血を抜く管がはいり体を動かすことができない。
24時間って、こんなにながいんや~~
この日記は当然かけないから後日にかいているが、7時間の手術の間に何がおこっているんだろう。 説明は受けたつもりが!!!
顔はパンパンに腫れ・のどはイガラッポク・口の中は歯でかんだ傷口でいたい。のちに口内炎になるだろう。  あとでなかなか治らなく悩ませる。
あとでわかったことであるが肩にも青あざがある。それぞれ理由があるが、手術が成功しただけでもいいのかな!
後は合併症のはなしも聞いているし  そのうち日記に書こうかな
合併症・・・7時間に及ぶ手術の細菌感染   全身麻酔による後遺症
いろいろあるらしい。  まだまだ時間があるから日記におもったことを記載しよう
それと昨日は痛く寝れない為に痛みどめを点滴の中にいれてもらう。
それでも痛い。効かないしモルヒネを注射してもらうが二三時間ぐらいしかきかない。
また注射してもらう。それを3回ぐらいしていたら、今度は頭がもうろうとしてくる。
看護師・・これいじょうこの注射はダメ・・癖になるとのことであるから我慢するが、
一分が一時間二時間にもおもえてくる。  つらい なんでや~~手術しないほうがよかったんかと頭によぎる。
 

あしあと

 投稿者:ちー  投稿日:2009年10月31日(土)23時49分27秒
返信・引用
  早く元気になることをみんな待ってますよ~^^

仲間と絆。

みんな清さんと共に過ごした時間、お世話してくれたこと、多くの楽しい思い出。。。
たくさん感謝していますよ^^b

まだまだ僕らの中心で輝いてもらわないとね!

早く元気になってくださいね☆
 

ありがとう

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年10月31日(土)19時10分13秒
返信・引用
  術後二週間以上がたち病院内は歩けるようになった。そうなると退屈してくる。
今日は沢山の方に見舞に来てもらった。嬉しい・・仲間っていいな  実感する。
会話のない病院生活は寂しいものだ。そんな中見舞に来てもらうと心から感謝したい。

なんとか来週末には退院できる予定です。
 

入院

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年10月31日(土)07時09分40秒
返信・引用
  窓から見える景色・・・今日も快晴
ロード・ランの練習にはいいね・・・みなさんもう開始してるかな!
昨日のエコー検査でまだ完全に血栓がなくなっていない。薬を数日飲む必要ありといわれた。
椎間間を取り除く決意を固めた日の日記です。


NO13腰椎椎間板ヘルニア闘病日記
2009年10月13日
再度近○○○病院で診断
担当医に頼み込んだ時間がきたので面談開始
曰く  第4・第5腰椎間を固定・・一番確かなやりかただろう。これをおこなったら痛みはおさまる。  ただシビレ・麻痺はのこるだろう。  その割合は人それぞれであるから・・
である。  ただ脊柱の神経を傷つけないために第4/5の骨を削り取り椎間板を取り除き、ボルト(チタン)を6本ねじこみ 削った骨をその間にもどし固定する。
かんがえただけで、ぞぉとする。
1時間半ほどあれやこれやの質問をして、  決断   明日入院することにした。
今回は前回3年前に行った手術より大変  もう3回目はなくしたいものだ。

で一番大事なこと・・・トライアスロンはこれからできるのか??最重要課題である。
まず第4/5の椎間板はなくなり固定したからいいが、今度は第3種/4の椎間板に負担がかかり同じヘルニアになる可能性があるとのこと。
ではどうしたらいいか・・・これはのちにリハビリの先生との会話からこたえがでてくるだろう。
バイク・・OK
スイム・・無理をしなければOK
ラン・・無理
これが答えである。
せっかくこないだまでトレイルランを取り入れた練習ができていたのに・・・残念の一言
とにかくきょうは半分落ち込み・半分希望がみえる。
今日は考えてもしょうがないので明日からの入院に備える。
 

闘病日記

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年10月30日(金)07時06分30秒
返信・引用
  こうたんありがとう。なんせ会話がなくなっているから、久しぶりに話しをできた。その前に前○さんも、来てくれてうれしかった。
母が亡くなった時の日記です。右足が痛いから心と体か葛藤していました。

NO6腰椎椎間板ヘルニア闘病日記
2009年10月8日木曜日
母の通夜が18時からはじまる。
昨日夕方に京都の実家について母と対面した。穏やかな寝顔であった。でも冷たい。
さすがに涙が自然とでてくる。84歳 寿命を全うしたとおもう。
そんなに闘病生活があったわけではなし、感謝 感謝である。
あさの9時には葬儀屋さんがきて体を綺麗にするため式場に移動する。今では家での通夜・告別式は行わないようになってきている。式場のほうがなにかと揃っていて広くて便利である。  密葬でおこなうため親戚だけである。  でも住んでいた近所の人たちとかがお参りにくるだろう。   母の意向でこうゆう形にしたが本当にいいんかな!!疑問
納棺死が二人来てくれ母の体を清めてくれるのだが、本当に何年か前に上映されたそのままの光景である。  若い二人  男女である。うまく体を動かし又我々からは全体が見えないようにし、それでいて顔は常に遺族にむいている。時間は1時間30分ぐらいかかったが、納棺にいれる着物も着せ、爪もきり、最後にお化粧までして、まるで眠っているがごとくである。   これも儀式のひとつとして貴族にも随所手伝うとこは手伝って・・
またこれが粛々なきもちになる。
通夜は実家の菩提寺である、曹洞宗妙心寺 の坊さんにたのんだ。またこの人はすこし経歴がかわっている。京都教育大学を卒業してからの住職である。普通であれば仏教大学か、花園大学である。  住職になるに当たっては、やはりだいぶと苦労したらしい。
私は三人兄弟であるが子供・孫をいれると14人の家族 それに母方の親戚・・・とくに私が幼少のころは遊んでもらっていた。就職してからは私も、大阪・東京・滋賀とわたりあるいたので疎遠になってしまったが、ひさしぶり・・十数年ぶりである。
お互いかわったね!!の言葉の挨拶からはじまった。
あとはやはり母が住んでいた近所の人たちもきていただいての通夜であった。
ただ残念なのは、うしろのほうでの(通夜に来てもらった人)の雑談があったこと。
最後にお坊さんも、このことには触れての説法があった。  反省しきりである。
雑談をしたひと・止めなかった人・スッタッフの方々・われわれ親戚一同の反省として、これからわたしの心に刻んでおこう。
母を偲んでの会食をしてもらい、親戚一同には御退散ねがってもらった。あとは兄弟だけで、この日は母とさいごの一夜をともにする。
腰は杖をついての移動となる。  少しでも動けてよかった。
 

元気な顔をみれてほっとしました。

 投稿者:こうたん  投稿日:2009年10月29日(木)21時51分26秒
返信・引用
  キヨさん
いろんな辛かった話を聞かせてくれてありがとうございます。

ちょっと笑顔が戻っててよかった!

また土曜日でも顔出しますね!

みんな、、、仲間ですからね!^^v
 

闘病日記

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年10月29日(木)07時45分9秒
返信・引用
  先日闘病日記の書き込みをするといいましたが、一部ですが月日ごとに紹介していきます。室○さん掲示板使わしてもらいます。
身近な人に読んでもらったら・・とおもいます。                   退院の予定は11月の第一週の週末とおもっています。


NO1腰椎椎間板ヘルニア闘病日記
2009年10月2日金曜日
今日から会社は3連休 朝から愛車ランクル70の洗車をしようとおもって用具一式を用意するため物置から取り出しにかかっていた。
そのときである  一瞬右の臀部の付け根あたりから激痛が足の先まで走った。立っていられない。  そこにある脚立に座り込んでしまった。立とうとするとまた激痛がはしる。
家にもはいれない。  さぁ~どうする。横にあった脚立にしがみ付いてやっとこさ腰をかける。  でもでも家の中に入れない。30分ぐらいじっとしていたか?
家の中に這いつくばりながら入っていった。トイレもいけない。冷蔵庫から飲み物も出せない。  あぁ情けない ブルーな気持ち
さぁこれからどうする  とにかく少しでも動ける状態になるためいつもお世話になっている整骨院に針治療をしてもらおうとおもって妻の運転する車で栗東まで行く。
針治療が終わり立とうとしたがやはり激痛がはしる。腰椎椎間板減ヘルニアの再発か!!  思えば二三週間前から右足の臀部から足全体に鈍痛がはしっていた。シップで何とか切り抜けていたが椎間板が急に飛び出し腰椎の神経を傷つけているのだろう。
とにかく何とか痛みだけでも何とかしなくちゃと思い、幸いにして長女が看護師をしているので座薬をもらってきてもらった。挿入してしばらくすると痛みが半減   すこしは行動ができるように(杖をついて)なりはしたが  これからどうしよう 仕事・トライアスロン・審判  いろいろなことが頭をかすめる。
とにかく明日病院でMRIを撮ってもらってそれからのことか!!が明日は土曜日 月曜日まで待つの???  ますますブルーなきもち
そんなときに実家の京都の母が入院との電話がはいる。
なんで~~~
 

Re: 術後13日目

 投稿者:先生  投稿日:2009年10月27日(火)22時13分4秒
返信・引用
  > No.149[元記事へ]

 一日が長いでしょう・・・・それも退屈で辛い・・・。

若いときでしたが外科の入院は結構したので辛さ分かりますよ。

 でも今は家族や仲間の思いが伝わってると思いマス。大事な一日です。

 私には、毎日命とせめぎ合っている生徒がいるので、気持ちをしっかりと持たない

と・・・と思う毎日です。

 快晴の日に気持ち良くBIKEに乗ることを胸に描いて明日もリハビリ頑張ってください。

 いつまでも晴れの来ない雨の日はない・・・です。
 

術後13日目

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年10月27日(火)07時25分27秒
返信・引用
  いつも6時起床  今日は血栓の疑いがあったので薬を飲んでいたが、その結果がどうかの採血・・・朝6時20分看護士が病室にくる。寝起きから痛いおもいをしなければならない。
今日も長い一日がはじまる。リハビリと食事と就寝だけの生活・・・・健康な体が一番ですね 一日の占めとしてやはり、RACで汗を流すことが一番です。
それと会話が少なくなった。  高齢者が長期入院であれば、痴呆が進むのがわかる気がする。
みなさんありがとうございます。心配いただいて
メール見ているだけでも励みになります。
 

ふぁいとぉーふぁいとぉーです♪

 投稿者:ゆーみん(☆^^☆)  投稿日:2009年10月26日(月)09時09分45秒
返信・引用
  皆さんから&こちらの掲示板を拝見し とてもびっくりしたと同時にとても心配しています(TT)
私の実母も30年程前にヘルニアの手術をしまして 日々傍で見ておりましたので
他人事には思えません(><)
今は凄くお辛いでしょうが頑張って下さいねぇV(^^)V

私は身体が硬く股間接も硬すぎる位硬いので先生がおっしゃられたお言葉が自分に
言われているように思いました。
私もストレッチ頑張ります♪

近々お邪魔させて頂きます。

清○さん ふぁいとーふぁいとぉーですよぅ♪
 

よし行くぞ!

 投稿者:こうたん  投稿日:2009年10月25日(日)23時15分17秒
返信・引用
  リハビリに入りましたね!
今週の平日にお見舞いに行きますからね!^^vv

たぶん水曜に行くと思います!

キヨさん

ファイトよ!

もうバーベル(スクワット)はやめようね!
 

リハビリ

 投稿者:ちー  投稿日:2009年10月25日(日)22時47分35秒
返信・引用
  そろそろリハビリ開始ですか?
僕も最近ジムで30分~1時間くらいはストレッチしています。
故障のし易い体を改造し、練習に耐えうる体を作ることも大切だと感じています。
一緒にストレッチ頑張りましょう^^
 

術後11目

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年10月25日(日)07時23分58秒
返信・引用
  少し歩けるようになったかな・・・といっても病院内であるが
今日もリハビリである。
理学士の見解・・・歩き方が普段でもそんなん!!
清○さんは、股関節かたいでしょう。 そのとうり。
股関節が固いとどうしても、走る・歩く・他の動きに対して第1~第5までの腰椎が無理をして動く可能性が大ですよとの指摘  だから椎間板ヘルニアになりやすい・・リハビリの最中の会話である。  原因はこれだけではないと思うが股関節のストレッチは十分行っていかなければならないだろう
 

Re: 手術後10日目

 投稿者:先生  投稿日:2009年10月24日(土)18時24分57秒
返信・引用
  > No.143[元記事へ]

術後が大変なんですよね。ひたすら耐える日々だと思いますが、頑張ってください。
すぐにお見舞いを・・・と思ってましたが、勤務先所属学部が新型インフルエンザで取り敢えず26日(月)まで閉鎖になってしまいました。勤務はあるんですが、外部との接触を必要最小限にということで動きを取れません。目途がついたら行かせてもらいます。
 

手術後10日目

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年10月24日(土)10時21分58秒
返信・引用
  昨日やっと抜糸ができた。
7時間の手術からあとの抜糸まで9日間であるから順調にはかいふくしているかな

でも背中にはいっている6本のボルトがなじむのに一年半かかるとのこと
ながいね・・・・一年半
シビレもあるし・筋肉も極端に落ちてしかったし、もとにもどるのに何年かかるだろう。
椎間板ヘルニア・・・最悪である。
血栓のほうは薬でなんとか溶けるだろうとの説明があった。
やれやれ
闘病日記も付けているので徐々に公開します。
 

Re: NO2病院より

 投稿者:先生  投稿日:2009年10月22日(木)00時24分51秒
返信・引用
  > No.140[元記事へ]

 今は天命と思って耐えてくださいね。
邪魔になるくらい病院に行こうかと思ってますが・・・・(笑)

今年の忘年会はきよさん大会、実績のあるあおちゃんがいるから勇気百倍ですよ。
 

まじですか?

 投稿者:こうたん  投稿日:2009年10月21日(水)21時59分51秒
返信・引用
  キヨさん 頑張って!!

来週、、元気印を充電しにいきますからね!!!^^v

キヨさん

ファイト!!!
 

NO2病院より

 投稿者:ある仲間  投稿日:2009年10月21日(水)19時04分1秒
返信・引用
  18時夕食
少し歩けようになりました。
リハビリ開始です。抜糸がまだですが、なんとこの二十日間で筋肉の落ちたことか
人間の体は食べて・動いて・こそ健康が保てるんだなってことがつくづくわかります。

もとに戻すのに何年かかるだろう
きょう手術後の血液検査がありました。   結果・・・・血栓のうたがいあり。
急遽造影剤を静脈にいれてCT検査です。  造影剤を静脈に入れるのは患者の承諾書がいるとのこと  いままで何枚の承諾書にサインしたことか??

ダブルパンチです。  まぁ~~手術に7時間近くかかっているからしかたないか
 

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